El próximo sábado 7 de octubre, de 18 a 20 horas, tenemos un nuevo taller de yoga y conciencia: los 8 pasos del yoga de Patanjali.
Es el primer taller de yoga y conciencia esta temporada que comienza. Cada mes realizaremos un taller donde profundizaremos un aspecto del yoga, no solo para aplicar en clase sino en tu vida cotidiana, un yoga más cercano y ameno.
Aprenderás técnicas de respiración, estiramientos y meditación. No es necesario tener experiencia previa. Tengas experiencia o seas principiante, puedes asistir al taller y disfrutar de él.
El taller es gratuito, con aportación voluntaria si así lo sientes. Es necesario que te inscribas (plazas limitadas) y te rogamos compromiso en la asistencia.
Lugar: Centro Cívico El Cerro, Av. Manuel Azaña, 13, en Coslada.
Inscripción por WhatsApp en el teléfono 677 24 48 06.
Las fechas de los siguientes talleres serán:
- 11 de noviembre: chakras
- 2 de diciembre: cuerpos energéticos
