ASOCIACION DE YOGA DHARMI SEWA
Buscando el bienestar a través de la conciencia
Elevando con la palabra escrita
Ayer falleció Félix López Delgado Conocí a Félix hace unos 40 años, cuando empecé a practicar espeleología. Altagracia poco después. A lo largo de ese tiempo hemos compartido muchas cosas juntos, buenas y malas. Dicen que las malas experiencias unen más a las personas… O las separan del todo, todo …
Practicar la meditación en silencio en un espacio tranquilo y bonito está muy bien. Puede ser un momento muy placentero (no siempre) en un entorno ideal. Pero ¿cuántas veces en nuestra vida diaria podemos disfrutar de unas condiciones así de perfectas? ¿Cuántas veces nos acompaña el silencio a lo largo …
Anahata: del yo al nosotros Su función está en el amor y compresión. La apertura de los sentimientos, compasión y la capacidad de amar incondicionalmente. Empezamos con los chakras más sutiles. El primer nivel de conciencia auto reflexiva, en la que puedes verte a través de los ojos de otros …
Manipura: la voluntad del guerrero espiritual Su función está en la acción y equilibrio. Es el más sutil del triángulo inferior, la fuerza motriz para actuar y completar la conceptualización y la visualización que uno tiene de la vida. Una persona con el tercer chakra equilibrado, sabe como iniciar y …
Svadhisthana: creatividad Su función está en el sentir, desear, crear. La pasión por la vida, sentimientos, movimiento y cambios, relaciones, opinión propia, y mucha creatividad. Está asociado al elemento agua, se refiere a ese fluir en cada situación. A diferencia del primer chakra, en el que la visión del mundo …
Muladhara: seguridad y supervivencia. También conocido como chakra raíz ya que es la base o soporte de todos los chakras. De ahí su nombre, MULADHARA. Mula significa raíz y adhara soporte. En él reposa la kundalini, la energía de la que habla la tradición tántrica, representada por una serpiente dormida …
¡Hola!, os voy hablar un poco sobre los chakras. Hoy te hago una introducción, lo más resumido posible, con la intención de captar lo básico y que tengas un acercamiento al conocimiento de los chakras. La palabra chakra significa «rueda», son centros energéticos dinámicos.Conocer su funcionamiento nos puede ayudar a …
Ítaca es la patria de Ulises, el protagonista de La Odisea, la isla en la que vivía antes de partir hacia la guerra de Troya y hacia la cual emprende el viaje de regreso tras muchos años de luchas. Gracias a un alumno de yoga ha llegado a mí de …
El sadhana en Kundalini Yoga En este artículo voy a explicarte lo que es el sadhana, más concretamente, sadhana en Kundalini Yoga. También se practica sadhana en otros Yogas pero esta asociación nace de Kundalini Yoga, así que de él hablaremos. Sadhana es la práctica espiritual propia y puede referirse …
Las ocho partes del Yoga en las que se basa la práctica actual del Yoga fueron definidas y estructuradas por el sabio indio Patanjali. Patanjali recopiló en sus Yoga-Sutras toda la sabiduría del Yoga, que se había fragmentado y dispersado. Estos sutras o aforismos son frases cortas, fáciles de memorizar, …