Actividad solidaria diciembre 2022

Actividad solidaria diciembre 2022

Te invitamos a unirte a esta actividad solidaria que organiza nuestra asociación para el viernes, día 9 de diciembre, con una curiosa combinación para alimentar nuestro espíritu y también nuestro cuerpo físico. Va a ser una experiencia muy interesante con la que esperamos sorprenderte y que puedas descubrir y sentir …

Cartel taller de Danza Holística

Danza Holística. Ven a danzar tus emociones.

Este noviembre hemos preparado para ti en Coslada un inspirador taller de Danza Holística. ¿En qué consiste? En este taller de Danza Holística podrás «danzar» tus emociones desde el movimiento, conectando con el sonido a través del espíritu y del cuerpo como canal. Es una bonita forma de entrar en …

yoga infantil

Clases de yoga infantil 2022-2023

En octubre comenzamos las clases de yoga infantil de la nueva temporada. Una actividad muy interesante con la que podrán aprender a conocerse a sí mismos en un entorno seguro y divertido. Es una buena oportunidad para permitir a los más pequeños encontrar su equilibrio interior y, con él, el …

Taller autoestima 21/05/2022

Taller de psicología práctica: autoestima

Te invitamos a un nuevo y MUY INTERESANTE taller de psicología práctica el próximo 21 de mayo: autoestima. ¿En qué consiste? En este taller con la psicóloga Jana Beteré aprenderemos más sobre la importancia de tener una sana autoestima y cómo nos afecta a nivel emocional, a nivel mental y …

taller estrés 2021

Taller de psicología práctica: manejo del estrés

Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 12 de febrero: manejo del estrés. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos hablará sobre el estrés y nos enseñará técnicas que nos ayuden de forma práctica a reducirlo y gestionarlo. ¿Dónde, cuándo y horario? …

Taller "Habilidades de comunicación" 2021

Taller de psicología práctica: habilidades de comunicación

Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 11 de diciembre: habilidades de comunicación. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos enseñará formas efectivas de comunicarnos disminuyendo las tensiones, tanto externas como internas. Por ejemplo, aprender a decir «no» sin sentirte culpable. ¿Dónde, …

Psicología práctica sobre la ansiedad

Taller de psicología práctica sobre la ansiedad

El sábado 13 de noviembre te invitamos a un interesante taller de psicología práctica sobre la ansiedad. En qué consiste Es un taller muy práctico en el que la psicóloga Jana Beteré nos enseñará pautas para regular nuestra ansiedad, en caso de tenerla, o para prevenirla y evitar que vaya …