canal de YouTube

¡Estrenamos canal de YouTube! En abierto.

Este mes hemos estrenado una novedad: ¡canal de YouTube! No es algo que tuviésemos pensado, ya que lo nuestro es dar clases de yoga, pero al ritmo que van las cosas con el ya famoso coronavirus no parece que vayamos a poder hacerlo hasta dentro de un tiempo. Para que …

Actividades marzo de 2020

Febrero se aproxima a su fin y con él se acerca también el final del invierno. Y qué mejor forma de recibir la primavera que con energías renovadas. ¡Vamos a por ella con el espíritu en alto! A continuación tienes nuestra programación de actividades para el mes de marzo de …

Talleres 14 de diciembre: «Calma tu ansiedad» y «Yoga en Familia»

Calma tu ansiedad y Yoga en familia, 2 propuestas muy distintas y muy interesantes que hemos preparado para este sábado por la mañana en el Centro Cívico El Cerro, en Coslada. 1. «Psicología práctica: calma tu ansiedad». Si padeces ansiedad, en este taller práctico aprenderás a reducirla para tener una …

Nueva temporada 2019-2020

Fruto de vuestras peticiones de la temporada pasada, vamos a comenzar esta nueva temporada 2019-2020 con diversas novedades. Haz click sobre cada una de ellas para saber más. Novedad 1: más horarios en las clases de Yoga en Coslada Ahora tienes más posibilidades de poder asistir a nuestras clases para …

Charán Llapa: caminata meditativa

Ven a celebrar con nuestra asociación el Día Internacional del Yoga Te invitamos a este Charán Llapa, caminata meditativa. Es una actividad gratuita con la que vamos a celebrar en Coslada (Madrid) el Día Internacional del Yoga. El Charán Llapa, caminata meditativa, tendrá lugar el próximo sábado, día 22 de …

Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Por qué esta masterclass ajustes y posturas de Yoga La práctica de Yoga nos aporta múltiples beneficios. Uno de ellos es que nos da la posibilidad de ir corrigiendo desajustes y asimetrías que vamos creando a lo largo de nuestra vida. Malos hábitos posturales, lesiones y falta de ejercicio son …

Dharmi Taller: juega a Yoga y reduce el estrés en familia

Dharmi Taller: juega a Yoga y reduce el estrés en familia.

Dharmi Taller: juega a Yoga y reduce el estrés en familia. Juntos es mejor Para familias con niñ@s de entre 3 y 9 años. Puedes venir a jugar a Yoga con tu hija/o, sobrina/o, nieta/o… y disfrutar juntos mientras reduces el estrés en familia en nuestro Dharmi Taller. Las plazas …

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En enero juguemos a Yoga

Te presentamos una nueva propuesta familiar para este mes de enero que va a comenzar en unos días. Ven a pasar un rato de forma saludable. Uniendo generaciones de forma amorosa y respetuosa En enero juguemos a Yoga Actividad para familias Durante el mes de enero abrimos la clase de …