Día de la Infancia de Coslada 2020

Día de la Infancia de Coslada 2020

Niñas y niños de Coslada, tenemos algo que contaros. Mañana, 7 de junio, celebramos el Día de la Infancia de Coslada 2020. Va a ser un Día de la Infancia un tanto particular porque por primera vez en muchos años tendremos que celebrarlo sin vernos en persona. Pero eso no …

Serie para un sistema intestinal saludable

Sistema intestinal saludable – Serie de Kundalini Yoga.

Sistema intestinal saludable. Este kriya o serie de ejercicios puede ayudarte a mantener tu sistema intestinal equilibrado y, con ello, tu salud y tu sistema inmunológico en perfecto estado. Forma parte de las series y meditaciones que nuestra asociación está subiendo al canal de YouTube para que puedas seguir practicando …

Actividades marzo de 2020

Febrero se aproxima a su fin y con él se acerca también el final del invierno. Y qué mejor forma de recibir la primavera que con energías renovadas. ¡Vamos a por ella con el espíritu en alto! A continuación tienes nuestra programación de actividades para el mes de marzo de …

Talleres 14 de diciembre: «Calma tu ansiedad» y «Yoga en Familia»

Calma tu ansiedad y Yoga en familia, 2 propuestas muy distintas y muy interesantes que hemos preparado para este sábado por la mañana en el Centro Cívico El Cerro, en Coslada. 1. «Psicología práctica: calma tu ansiedad». Si padeces ansiedad, en este taller práctico aprenderás a reducirla para tener una …

Nueva temporada 2019-2020

Fruto de vuestras peticiones de la temporada pasada, vamos a comenzar esta nueva temporada 2019-2020 con diversas novedades. Haz click sobre cada una de ellas para saber más. Novedad 1: más horarios en las clases de Yoga en Coslada Ahora tienes más posibilidades de poder asistir a nuestras clases para …

Charán Llapa: caminata meditativa

Ven a celebrar con nuestra asociación el Día Internacional del Yoga Te invitamos a este Charán Llapa, caminata meditativa. Es una actividad gratuita con la que vamos a celebrar en Coslada (Madrid) el Día Internacional del Yoga. El Charán Llapa, caminata meditativa, tendrá lugar el próximo sábado, día 22 de …

Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Por qué esta masterclass ajustes y posturas de Yoga La práctica de Yoga nos aporta múltiples beneficios. Uno de ellos es que nos da la posibilidad de ir corrigiendo desajustes y asimetrías que vamos creando a lo largo de nuestra vida. Malos hábitos posturales, lesiones y falta de ejercicio son …