El pasado 20 de enero tuvo lugar el primer taller de yoga y conciencia del nuevo año, impartido por nuestra profesora Raquel Sánchez. El próximo día 10 de febrero por la tarde, de 18:00 a 20:00 horas, vamos a realizar otro nuevo taller de yoga y conciencia. ¿Te apuntas? Son …
Partes del Yoga, según Patanjali
Las ocho partes del Yoga en las que se basa la práctica actual del Yoga fueron definidas y estructuradas por el sabio indio Patanjali. Patanjali recopiló en sus Yoga-Sutras toda la sabiduría del Yoga, que se había fragmentado y dispersado. Estos sutras o aforismos son frases cortas, fáciles de memorizar, …