Este mes que comienza hoy va a ser un mes lleno de actividades en nuestra asociación. Por eso le hemos querido llamar «Mayo, mes de la conciencia».
Estas son las diversas y variadas actividades que te ofrecemos, todas gratuitas con donativo voluntario:
- Día 11, sábado, de 18 a 20 h. Clase de Kundalini Yoga sobre «apana», la energía de eliminación y purificación. Consta de una breve introducción al concepto de apana, clase de yoga, relajación y meditación. Impartido por nuestra profesora de Kundalini Yoga Raquel Sánchez (Lajpreet).
- Día 26, domingo, de 18:30 a 19:45. Relajación con Gong con Ana (Anand). Trae tu esterilla, un par de mantas (dos mejor que una, a no ser que haga ya mucho calor), y tu taza para tomar un té tras la relajación.
- Día 29, miércoles, de 18 a 19 h. Clase de Naad Yoga (yoga del sonido) y meditación organizada en colaboración con la Asociación Tav Prasaad e impartida por el profesor internacional de Naad Yoga Parvinder Singh Khalsa, que viene desde la India a impartir un retiro en Toledo y ha querido honrarnos con su presencia y su luz.
- Día 31, viernes, de 18 a 20 h. Otro muy interesante taller de psicología práctica que impartirá nuestra colaboradora habitual y psicóloga clínica Jana Beteré: «Entrena tus habilidades asertivas».
Las plazas se adjudicarán por orden de inscripción hasta completar el aforo de las salas donde tienen lugar las distintas actividades. En los carteles tienes los teléfonos para hacer la reserva (mejor por WhatsApp, te llamaremos si es necesario).
Si has reservado tu plaza y por algún motivo no vas a poder asistir, por favor, avisa con tiempo para que otra persona pueda ocuparla y disfrutar de la actividad.
Estas actividades del «mes de la conciencia» en nuestra asociación tendrán lugar en Coslada (Madrid), en el Centro Cívico El Cerro las de los días 11 y 26 (fin de semana) y en el Centro Multifuncional La Rambla las de los días 29 y 31 (miércoles y viernes).
Haz clic sobre los carteles para ampliarlos.
