Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Masterclass ajustes y posturas de Yoga

Por qué esta masterclass ajustes y posturas de Yoga La práctica de Yoga nos aporta múltiples beneficios. Uno de ellos es que nos da la posibilidad de ir corrigiendo desajustes y asimetrías que vamos creando a lo largo de nuestra vida. Malos hábitos posturales, lesiones y falta de ejercicio son …

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Dharmi Talleres 2018-2019

Dharmi Talleres 2018-2019: ciclo Estrés-Ira Hemos creado estos prácticos Dharmi Talleres 2018-2019, ciclo Estrés-Ira, para ayudarte a sentirte mejor y a retomar el control de tu vida. Queremos que todo sea más fácil para ti. Para ello vamos a entregarte distintas herramientas que te ayuden a conseguir lo que deseas. …

Partes del Yoga, según Patanjali

Las ocho partes del Yoga en las que se basa la práctica actual del Yoga fueron definidas y estructuradas por el sabio indio Patanjali. Patanjali recopiló en sus Yoga-Sutras toda la sabiduría del Yoga, que se había fragmentado y dispersado. Estos sutras o aforismos son frases cortas, fáciles de memorizar, …