ASOCIACION DE YOGA DHARMI SEWA
Buscando el bienestar a través de la conciencia
Este mes que comienza hoy va a ser un mes lleno de actividades en nuestra asociación. Por eso le hemos querido llamar «Mayo, mes de la conciencia». Estas son las diversas y variadas actividades que te ofrecemos, todas gratuitas con donativo voluntario: Las plazas se adjudicarán por orden de inscripción …
Este curso retomamos los talleres de psicología a cargo de nuestra colaboradora y psicóloga clínica Jana Beteré. En octubre y noviembre queremos compartir contigo estos dos interesantes y prácticos talleres: El título del primer taller deja muy claro su objetivo, se trata de abordar cómo manejar emociones tan habituales como …
Te invitamos a un nuevo y MUY INTERESANTE taller de psicología práctica el próximo 21 de mayo: autoestima. ¿En qué consiste? En este taller con la psicóloga Jana Beteré aprenderemos más sobre la importancia de tener una sana autoestima y cómo nos afecta a nivel emocional, a nivel mental y …
Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 12 de febrero: manejo del estrés. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos hablará sobre el estrés y nos enseñará técnicas que nos ayuden de forma práctica a reducirlo y gestionarlo. ¿Dónde, cuándo y horario? …
Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 11 de diciembre: habilidades de comunicación. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos enseñará formas efectivas de comunicarnos disminuyendo las tensiones, tanto externas como internas. Por ejemplo, aprender a decir «no» sin sentirte culpable. ¿Dónde, …
El sábado 13 de noviembre te invitamos a un interesante taller de psicología práctica sobre la ansiedad. En qué consiste Es un taller muy práctico en el que la psicóloga Jana Beteré nos enseñará pautas para regular nuestra ansiedad, en caso de tenerla, o para prevenirla y evitar que vaya …