ASOCIACION DE YOGA DHARMI SEWA
Buscando el bienestar a través de la conciencia
Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 12 de febrero: manejo del estrés. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos hablará sobre el estrés y nos enseñará técnicas que nos ayuden de forma práctica a reducirlo y gestionarlo. ¿Dónde, cuándo y horario? …
Amor y comprensión. Kundalini Yoga para el cuarto chakra. El próximo sábado, día 15 de enero, vamos a realizar el tercero de los Dharmi Talleres mensuales en los que a través de la práctica de Kundalini Yoga iremos actuando sobre cada uno de nuestros centros energéticos principales, los llamados chakras. En qué consiste …
Voluntad. Kundalini Yoga para el tercer chakra. El próximo sábado, día 18 de diciembre, vamos a realizar el tercero de los Dharmi Talleres mensuales en los que a través de la práctica de Kundalini Yoga iremos actuando sobre cada uno de nuestros centros energéticos principales, los llamados chakras. En qué …
Te invitamos a un nuevo taller de psicología práctica el próximo 11 de diciembre: habilidades de comunicación. ¿En qué consiste? En este taller la psicóloga Jana Beteré nos enseñará formas efectivas de comunicarnos disminuyendo las tensiones, tanto externas como internas. Por ejemplo, aprender a decir «no» sin sentirte culpable. ¿Dónde, …
El sábado 13 de noviembre te invitamos a un interesante taller de psicología práctica sobre la ansiedad. En qué consiste Es un taller muy práctico en el que la psicóloga Jana Beteré nos enseñará pautas para regular nuestra ansiedad, en caso de tenerla, o para prevenirla y evitar que vaya …
Creatividad. Kundalini Yoga para el segundo chakra. El próximo sábado, día 6 de noviembre, vamos a realizar el segundo de los Dharmi Talleres mensuales en los que a través de la práctica de Kundalini Yoga iremos actuando sobre cada uno de nuestros centros energéticos principales, los llamados chakras. En qué …
Seguridad y fuerza interior. Kundalini Yoga para el primer chakra. El día 23 de octubre te invitamos al primero de una serie de Dharmi Talleres mensuales en los que a través de la práctica de Kundalini Yoga iremos actuando sobre cada uno de nuestros centros energéticos principales, los llamados chakras. …
Te presentamos el nuevo Dharmi Taller Comunicación Asertiva que vamos a realizar el próximo 14 de marzo. La asertividad La asertividad es la capacidad de expresar nuestras necesidades, opiniones, de poner límites o defender nuestros derechos personales de una forma sana, tranquila y efectiva. Precios especiales para jóvenes Por qué …
El sábado 8 de febrero vamos a realizar un nuevo Dharmi Taller: gestiona tu estrés positiva-mente. Este taller forma parte del ciclo de Dharmi talleres de psicología práctica, cuyo objetivo principal es que aprendas a sentirte bien, a gusto en tu propio cuerpo y a llenar tu día a día …
Calma tu ansiedad y Yoga en familia, 2 propuestas muy distintas y muy interesantes que hemos preparado para este sábado por la mañana en el Centro Cívico El Cerro, en Coslada. 1. «Psicología práctica: calma tu ansiedad». Si padeces ansiedad, en este taller práctico aprenderás a reducirla para tener una …