ASOCIACION DE YOGA DHARMI SEWA
Buscando el bienestar a través de la conciencia
El sábado 8 de febrero vamos a realizar un nuevo Dharmi Taller: gestiona tu estrés positiva-mente. Este taller forma parte del ciclo de Dharmi talleres de psicología práctica, cuyo objetivo principal es que aprendas a sentirte bien, a gusto en tu propio cuerpo y a llenar tu día a día …
El próximo 27 de abril te ofrecemos un nuevo dharmi taller en el que podrás conocer cómo regular el enfado, la ira. ¿Te sueles enfadar con frecuencia?, ¿Hay muchas situaciones que te enfadan y acabas explotando?, ¿Tus amigos, tu familia, se están cansando de tu mal humor? En este taller …
Dharmi Taller: juega a Yoga y reduce el estrés en familia. Juntos es mejor Para familias con niñ@s de entre 3 y 9 años. Puedes venir a jugar a Yoga con tu hija/o, sobrina/o, nieta/o… y disfrutar juntos mientras reduces el estrés en familia en nuestro Dharmi Taller. Las plazas …
Dharmi Taller: reduce tu estrés. Segundo taller de la temporada. En el anterior Dharmi Taller, impartido por la psicóloga Jana Beteré, aprendimos a identificar nuestro nivel de estrés y esos pensamientos, emociones y conductas que se convierten en nuestros estresores. También vimos tres técnicas de manejo positivo del estrés para …
Jornada de Puertas Abiertas 2018 En la tarde del sábado 20 de octubre vamos a celebrar nuestra jornada de puertas abiertas 2018. En el cartel que tienes abajo puedes ver las actividades que hemos programado, enfocadas en la asertividad como virtud a desarrollar. Programa de actividades Empezamos con una charla-taller …
Ven a este taller y sana tus emociones con Kundalini Dance Therapy impartido por Beatriz Fraile «Siri Krishna». Llega el otoño y con él un nuevo ciclo de la naturaleza, momento de cambios. Puedes aprovechar el cambio de ciclo para conectar con tu centro emocional para aprender a gestionar y …
Te presentamos nuestras actividades, una propuesta muy amplia enfocada en la búsqueda del bienestar físico, mental y emocional y apta para cualquier persona. En primer lugar, nuestras clases de Yoga, como es lógico, y dentro de ellas tienes varias alternativas. Para que puedas elegir, te ofrecemos clases de Yoga para …