Estrenamos un nuevo horario de Yoga para niñas y niños de 6 a 9 años en Coslada: los martes, de 17:30 a 19:00
Empezamos en noviembre. Plazas limitadas.
¿Por qué es bueno practicar Yoga desde niños?
- Les ayuda a relajarse y a eliminar estrés
- Canalizan su energía en caso de hiperactividad
- Facilita la concentración y la atención
- Les ayuda a conocer su cuerpo y a identificar sus emociones
- Reducen sus miedos y ansiedad
- Mejoran su fuerza, resistencia y flexibilidad, tanto física como mental
- Trabajan todo su cuerpo de forma integral
- Mejoran la postura corporal
- Adquieren más autoconfianza
- Aprenden a respetarse a sí mism@s y a l@s demás
- Potencia la creatividad
- Calman la mente a través de la meditación
- Les proporciona relajación
- Obtienen herramientas para su bienestar
- Desarrollan el respeto, hacia sí mism@s y hacia todo
- Complementa la práctica de deportes, evitando lesiones
Niñas y niños felices
Si lo que quieres a tu alrededor son niñas y niños felices, el Yoga es una opción perfecta.
Si quieres que crezcan sanos y tranquilos, el Yoga es una opción perfecta.
¿Quieres saber más sobre el Yoga para niñas y niños? Haz click AQUÍ.
Paz, amor y armonía.
“Si le enseñáramos meditación a cada niño de ocho años, eliminaríamos la violencia en solo una generación”. Dalai Lama
