Nuevo horario de Yoga para niñas y niños en Coslada

Nuevo horario de Yoga para niñas y niños en Coslada

Estrenamos un nuevo horario de Yoga para niñas y niños de 6 a 9 años en Coslada: los martes, de 17:30 a 19:00

Empezamos en noviembre. Plazas limitadas.

¿Por qué es bueno practicar Yoga desde niños?

  • Les ayuda a relajarse y a eliminar estrés
  • Canalizan su energía en caso de hiperactividad
  • Facilita la concentración y la atención
  • Les ayuda a conocer su cuerpo y a identificar sus emociones
  • Reducen sus miedos y ansiedad
  • Mejoran su fuerza, resistencia y flexibilidad, tanto física como mental
  • Trabajan todo su cuerpo de forma integral
  • Mejoran la postura corporal
  • Adquieren más autoconfianza
  • Aprenden a respetarse a sí mism@s y a l@s demás
  • Potencia la creatividad
  • Calman la mente a través de la meditación
  • Les proporciona relajación
  • Obtienen herramientas para su bienestar
  • Desarrollan el respeto, hacia sí mism@s y hacia todo
  • Complementa la práctica de deportes, evitando lesiones

Niñas y niños felices

Si lo que quieres a tu alrededor son niñas y niños felices, el Yoga es una opción perfecta.

Si quieres que crezcan sanos y tranquilos, el Yoga es una opción perfecta.

¿Quieres saber más sobre el Yoga para niñas y niños? Haz click AQUÍ.

Paz, amor y armonía.

“Si le enseñáramos meditación a cada niño de ocho años, eliminaríamos la violencia en solo una generación”. Dalai Lama

peque meditando

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