Profesora de Yoga Profesora de Kundalini Yoga certificada por AEKY e IKYTA y profesora de Hatha Yoga por la ESCUELA INTERNACIONAL DEL YOGA, especializada en Vinyasa.
Taller «Usa tu energía interior 2»
Somos campos energéticos abiertos. Por ello, nos afectan el lugar donde vivimos, la ropa que vestimos, las canciones que cantamos, etc. Nuestro estado de ánimo y nuestra salud dependen de cómo nos relacionamos con la energía interna y externa. Para poder tener un mayor control y equilibrio en nuestra vida …
Taller «Usa tu energía interior»
Puedes expresar o usar tu energía interior de muchas formas en tu vida diaria, en prácticamente todas tus actividades. Cuando meditamos, hacemos respiraciones conscientes o ejercicios en movimiento estamos generando energía interior para alcanzar estados de calma, meditativos, reducir el estado de ansiedad, aumentar la fuerza física o tener más …
Actividad solidaria diciembre 2022
Te invitamos a unirte a esta actividad solidaria que organiza nuestra asociación para el viernes, día 9 de diciembre, con una curiosa combinación para alimentar nuestro espíritu y también nuestro cuerpo físico. Va a ser una experiencia muy interesante con la que esperamos sorprenderte y que puedas descubrir y sentir …
Danza Holística. Ven a danzar tus emociones.
Este noviembre hemos preparado para ti en Coslada un inspirador taller de Danza Holística. ¿En qué consiste? En este taller de Danza Holística podrás «danzar» tus emociones desde el movimiento, conectando con el sonido a través del espíritu y del cuerpo como canal. Es una bonita forma de entrar en …
Ciclo de talleres «Equilibrando los chakras»
Os presentamos la segunda edición de los talleres «Equilibrando los chakras» que vamos a realizar en cuatro sesiones. ¿En qué consiste? Son talleres en los que por un lado recibirás información práctica sobre estos centros energéticos principales llamados chakras y por otro lado podrás actuar sobre ellos y experimentar a …
Próximas actividades 2022-2023
Te presentamos las próximas actividades para la nueva temporada 2022-2023. Estamos preparando actividades muy variadas, una cada mes, con las que podrás sentir diferentes experiencias llenas de conciencia y de re-conexión con tu auténtico ser. Empezamos con el ciclo «Equilibrando los chakras«, cuatro talleres teórico-prácticos para conocer, sentir y equilibrar …
Feria de Asociaciones de Coslada 2022
El próximo sábado, día 1 de octubre, volvemos a participar en una nueva edición de la Feria de Asociaciones de Coslada. Estaremos en un puesto informativo, cerca del Metro, y también vamos a hacer un taller de respiración. Haz clic AQUÍ para ver la programación de actividades de la Feria. …
Clases de yoga infantil 2022-2023
En octubre comenzamos las clases de yoga infantil de la nueva temporada. Una actividad muy interesante con la que podrán aprender a conocerse a sí mismos en un entorno seguro y divertido. Es una buena oportunidad para permitir a los más pequeños encontrar su equilibrio interior y, con él, el …
Taller de psicología práctica: autoestima
Te invitamos a un nuevo y MUY INTERESANTE taller de psicología práctica el próximo 21 de mayo: autoestima. ¿En qué consiste? En este taller con la psicóloga Jana Beteré aprenderemos más sobre la importancia de tener una sana autoestima y cómo nos afecta a nivel emocional, a nivel mental y …