Febrero se aproxima a su fin y con él se acerca también el final del invierno.
Y qué mejor forma de recibir la primavera que con energías renovadas. ¡Vamos a por ella con el espíritu en alto!
A continuación tienes nuestra programación de actividades para el mes de marzo de 2020:
- Día 1: SADHANA, una buena forma de comenzar el mes para practicantes de Kundalini Yoga.
- Día 14: taller de PSICOLOGíA PRÁCTICA: LA COMUNICACIóN ASERTIVA. Aprende de forma práctica a expresarte y a defender tus necesidades de una forma más efectiva y no violenta.
- Día 15: JUNTA ANUAL DE SOCIAS/OS (incluye actividad complementaria).
- Día 22: taller «108 SALUDOS AL SOL». Damos la bienvenida al equinoccio de primavera con este ritual (meditación en movimiento acompañada de respiración consciente).
- Día 28: taller de YOGA EN FAMILIA, práctica mixta «gente adulta-gente pequeña». Una forma muy especial y entrañable de relacionarse en el ámbito familiar.
- Día 29: último SADHANA del trimestre. Kundalini Yoga y meditación intensiva en la mañana temprano para tener un día estupendo.
Si quieres participar en nuestras actividades, sientes curiosidad o simplemente te apetece tener más información, contacta con nuestra asociación.
Puedes hacerlo a través del teléfono o del formulario de contacto que tienes en esta web.
¡Que tengas un buen día y un buen mes de marzo de 2020!